Rug-, nek- en gewrichtsklachten
Lage rugpijn, een stijve nek, pijn in de schouder of knie: musculoskeletale klachten komen vaak voor en kunnen het dagelijks leven flink beperken. Met de juiste aanpak verdwijnen de meeste klachten.
Eerst de oorzaak
Via een grondig vraaggesprek en klinisch onderzoek zoeken we uit waar de pijn vandaan komt en wat ze in stand houdt: houding, belasting, beweging, stress of een combinatie.
Dan een plan op maat
Samen stellen we een behandelplan op met hands-on technieken waar nodig en vooral actieve oefeningen die u ook thuis kan doen. We leggen uit wat er aan de hand is, zodat u begrijpt wat helpt en waarom.
Tijdig herevalueren en bijsturen hoort erbij, zodat elke sessie u dichter bij uw doel brengt.
Veelgestelde vragen
Moet ik met rugpijn rusten?
Meestal niet. Bij de meeste rugklachten helpt aangepast blijven bewegen beter dan rust. We tonen u welke bewegingen veilig zijn en hoe u de belasting stap voor stap opbouwt.
Heb ik een voorschrift nodig?
U kan zonder voorschrift bij ons terecht. Voor terugbetaling door de mutualiteit is een voorschrift van de arts wel nodig. Breng het mee naar de eerste afspraak, samen met uw identiteitskaart.